EXPERȚII DEZVĂLUIE: Cum să obțineți un job în primele 30 de secunde ale interviului?

Un CV ordonat, puțin „retușat” și atractiv este primul pas spre a fi invitat la interviu (desigur, dacă excludem angajarea prin recomandare). Însă, ce se întâmplă atunci când vă prezentați fizic la întâlnire cu potențialul angajator?

Indiferent de poziția pentru care aplicați, cert este faptul că fiecare interviu de angajare este stresant, și din păcate, nu vom avea o a doua șansă pentru prima impresie a conversației respective. De aceea, după cum spun experții, primele 30 de secunde ale interviului sunt esențiale și trebuie să profitați de ele pentru a vă prezenta în cel mai bun mod posibil. 

Am discutat cu recrutorii și cu psihologii, și am descoperit câteva lucruri esențiale pe care le puteți aplica înainte și în timpul interviului, pentru a deveni candidatul ideal pentru angajator. 

Limbajul corpului nu este mai puțin important - discuția constă din 93% comunicare nonverbală și doar 3% din ceea ce spuneți 

Ce procent din postura corpului este important, și cât de mult din ceea ce rostim în timpul interviului? 

Când spunem că primele 30 de secunde sunt cele mai importante - nu ne referim numai la cum veți începe discuția, ci și la postura corpului, deoarece astfel interlocutorul ne observă aspectul. 

În primul rând, cunoaștem proverbul că nu haina îl face pe om, dar cercetările de la Universitatea Preston au descoperit că îmbrăcămintea noastră influențează părerea pe care o vor avea alții despre noi, chiar înainte de a vorbi. De aceea, vă invităm să „răsfoiți” singuri pe Google tema „Cu ce ne îmbrăcăm la primul interviu” (materialul este destul de cuprinzător, cu siguranță veți găsi un articol potrivit).

 … Și da, chiar și dacă vă gândiți să concurați pentru poziția de programator „lejer”, să știți că există angajatori care nu vă vor ierta că ați venit la interviu în tricou cu palmieri și plajă. 

Așadar, ceea ce spunem, vocea noastră, modul în care vorbim, postura corpului, povestiri deja procesate despre poziția corpului, a mâinilor, a picioarelor - toate sunt importante la interviu. 

Dar cine va ține cont de toate acestea și le va pune în practică? Pe această temă, psihologii au un SINGUR sfat:

Autenticitate în loc de o imagine simulată!

De fapt, este important să conștientizați cât sunteți de autentic - cât sunteți de sinceri la interviu. 

Deseori vrem să lăsăm o altă impresie, și anume „imaginea mască” (care pare destul de artificială și duce către un eșec sigur), în timp ce noi suntem, de fapt, cu totul altfel. Aici există un potențial pericol, pentru că după un timp asta se va recunoaște. Și de aceea este foarte important să fiți autentici - deoarece, dacă vrem să semănăm cu altcineva, atunci ar trebui să fim copia cuiva. Iar oamenii care vor să ne angajeze au nevoie de original, nu de copie. 

Repetiția este mama siguranței 

…este formularea psihologică a unui proverb vechi din limba latină. Iar în cazul vostru, acesta este un sfat de TOP 1 când trebuie să exersați și să vă verificați interviul de angajare. Iată ce, conform experților din acest domeniu, „funcționează” cu siguranță:

Priviți-vă în oglindă și repetați interviul.

Ceea ce mai poate fi util este să vizualizați - închideți ochii și imaginați-vă că ați plecat la acel interviu siguri, relaxați, autentici, așa cum sunteți de fapt, să vă prezentați astfel… Și repetați această vizualizare până când veți fi mulțumiți de rezultatul final. 

De ce este util să facem asta?

Creierul nostru are o caracteristică care nu face diferența între vis și realitate. El percepe la fel ceea ce ne imaginăm și ceea ce este realitatea noastră. Astfel, când am fost de atâtea ori la același interviu și am atins perfecțiunea în acea discuție și în a lăsa prima, a doua și a treia impresie, respectiv pe durata interviului, creierul nostru a perceput ca și cum asta s-a și întâmplat în realitate. 

Și când mergem la acel interviu și ne așezăm pe acel scaun, se va întâmpla ca ultima dată - respectiv, cea mai bună poveste a noastră și cel mai bun interviu pe care l-am parcurs în capul nostru, vizual sau în fața oglinzii. 

Voi blocați emoțiile, nu invers 

Desigur, frica este mereu prezentă, mai mult sau mai puțin, uneori până ajunge să ne blocheze. Nu vrem să sune a clișeu, dar după multe articole citite și tutoriale vizionate, am observat că psihologii afirmă cu răspundere - există o formulă pentru depășirea emoțiilor!

S-a demonstrat că este util să vă repetați în gând, chiar înainte de interviu, următoarele:

• Îmi pare bine că sunt aici. 

• Îmi pare bine că sunteți aici. 

• Știu că știu. 

(OK, trebuie să vorbesc cu mine însumi în fața oglinzii, apoi să și repet în gând câteva propoziții? - experții, dar și cei care deja au încercat, spun DA).

Sfat bonus de la cei care au testat această metodă: Repetarea formulei potrivite în gând este utilă nu doar la interviu, ci și în fiecare situație unde nu vă simțiți confortabil, vă este teamă sau aveți un blocaj și sunteți expuși părerilor altor persoane.

Iată cum funcționează de fapt mecanismul de repetare în gând:

Când rostim în gând cele de mai sus, dăm de fapt instrucțiuni subconștientului, respectiv spunem sinelui că ne simțim bine unde ne aflăm și că interlocutorul se simte bine datorită nouă, iar esențialul „știu că știu” ne spune că deja avem răspunsul pregătit la orice. Astfel, discuția se va desfășura spontan, liber, iar emoțiile nici nu le veți observa. 

Stabiliți încredere necondiționată încă de la începerea interviului

Dezvoltarea unei legături cu persoana care vă intervievează se poate face încă de la intrarea în birou. De fapt, când pășiți în spațiul pe care nu l-ați dominat înainte, trebuie să vă comportați ca și cum ați mai fost aici și că totul vă este cunoscut deja. Astfel, voi pășiți în ceva ce se numește raport, respectiv stabiliți o punte de încredere, care este foarte importantă ca să faceți „clic” cu cineva. 

Și în acel moment aveți încredere necondiționată, respectiv prin această comunicare nonverbală și prin schimb de energie bună aveți un avantaj suplimentar de a vă afirma la interviu și de a vă lupta pentru job. 

Rețineți, sunteți singurul responsabil în obținerea jobului

Este adevărat că trebuie să știți de ce dispuneți la primul și la fiecare interviu care va urma. Așadar, ceea ce oferiți angajatorului trebuie să fie în concordanță cu jobul la care aplicați. 

Aceste „trucuri” pe care le puteți folosi sunt doar un segment care vă va ușura semnificativ drumul către jobul dorit, însă rolul decisiv revine cunoștințelor pe care le aveți. 

De aceea, mai întâi dobândiți cunoștințe adecvate pentru a ajunge în poziția de a alege unde veți lucra și pentru ce salariu. Dacă alegeți școala de calitate care oferă și practică în cadrul școlarizării, veți obține abilități potrivite apreciate de către angajatori, dar și un portofoliu adecvat și un CV care vă va oferi posibilitatea de a ajunge la interviu. 

Când vi se oferă posibilitatea de a merge de la angajator la angajator, înarmați-vă cu aceste trucuri mărunte. În rest, dacă reușiți să învățați o știință precum programarea, de ce să nu apelați la alte câteva trucuri psihologice care vă vor ajuta să obțineți un job în domeniu?

Adăugați un comentariu

Nume:[*]
Nume de utilizator
E-mail (nu va fi public)[*]
Titlu comentariu[*]
Comentariu[*]
Cod de siguranță
Introduceți codul afișat
[*] Obligatoriu